1、荣获2010年乐清市大中学生暑期社会实践先进集体
2、荣获“春泥计划”暑期实践活动优秀志愿者服务队称号
3、“动感地带杯”2010年浙江师范大学大学生辩论赛亚军
4、浙江师范大学第七届辩论赛邀请赛暨第五届新生辩论赛冠军联赛获得优胜奖
5、2009年暑期文化科技卫生“三下乡”和思想政治理论课社会实践活动优秀调查报告二等奖
6、2009年浙江师范大学体育学院团委学生会优秀干部
7、2009—2010学年浙江师范大学体育学院团委学生会优秀干部
8、2009—2010年被聘为浙江师范大学第二期共青团信息员
9、2008级浙江师范大学体育学院新生演讲赛三等奖
10、浙江师范大学体育与健康科学学院首届读书月硬笔书法比赛第三名
11、浙江师范大学体育学院“健康快车，益路同行”赴乐清实践队被授予 2010年浙江省大中专学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动优秀团队称号

奖学金
1、2008—2009学年国家励志奖学金
2、浙江师范大学2008—2009学年优秀学生二等奖学金
3、浙江师范大学2008—2009学年三好学生
4、2009—2010学年国家励志奖学金
5、浙江师范大学2009—2010学年优秀学生二等奖学金
6、2010—2011学年国家励志奖学金
浙江师范大学2010—2011学年优秀学生二等奖学金

专业技能

1、浙江师范大学体育学院体育教育专业第五届专业技能大赛排球项目第二名
2、2009年浙江师范大学体育专业春季排球联赛季军
3、2010年浙江师范大学体育学院秋季排球联赛第三名
4、2010年浙江师范大学体育学院秋季篮球赛第二名
5、2011年体育与健康科学学院春季排球联赛冠军
6、浙江师范大学第十届“金色风暴”沙滩排球赛第三名

裁判工作

工作经历
担任浙江师范大学第二十四届、二十五届新生排球联赛裁判，第八届综合运动会排球比赛、法政学院第三届排球赛、校运会田径裁判员，金华市建设银行田径运动会裁判员，苍南中学第二十三届校运会、仁英高中第六届校运会田径裁判员，苍南县2011年趣味教职工运动会裁判员

裁判证书
国家游泳中级社会指导员，田径、排球、羽毛球国家二级裁判，篮球、健美操、羽毛球国家三级裁判

主要社会实践

学生工作
任职
1、2008—2009学年担任班级学习委员
2、2009—2011年两年担任浙江师范大学新闻中心学生记者团记者
3、2009—2010年被聘为浙江师范大学第二期共青团信息员
4、2008—2011年担任浙江师范大学体育学院辩论赛队员
5、2010年8月参加学院组织的暑期实践队赴乐清实践
6、2009—2010学年担任体育学院学生会新闻宣传中心副部长
7、2010—2011学年担任体育学院团委新闻宣传中心副主任

专业能力
实践
1、2010年担任文传学院健美操教练
2、2011年在杭州各大游泳馆担任游泳教练员
3、在校期间，担任浙江师范大学第二十四届、二十五届新生排球联赛裁判员，第八届综合运动会排球比赛、法政学院第三届排球赛裁判员，担任金华市建设银行田径运动会裁判，苍南中学、仁英高中校运会裁判员。
4、2011年9月在浙江省苍南中学实习，提高教学技能。

等级证书
英语 国家外语四级 计算机 二级 普通话 二级乙等
个人特长

1、爱好新闻写作、摄影，具备新闻采写、文字编辑方面的能力，能担当起学校宣传方面的工作。
2、做事踏实，为人真诚和善，性格好，责任心强。
3、运动无处不在，爱好游泳、排球、羽毛球、兵乓球、健美操等运动，并有一定的教学技能。
4、处事耐心，集体观念强，有很强的团队协作精神和统筹规划的协调能力。

自我评定
   
   我具备一名好教师爱岗敬业、关爱学生、刻苦钻研、奋发向上、勇于创新的品质和潜质。我觉得人生是个慢慢积累的过程，所以我一直秉承与人为善、珍惜真实生活的态度。对人处事保持良好的心态，待人随和、乐观友善；工作、学习、生活，我一直积极进取，保持体育人特有的激情。
   大学期间，我努力向“一专多能”发展，学习成绩三年名列前茅。三次获得校二等奖学金，一次荣获校“三好学生”称号。在校时，努力拓展课外知识，使自己成为一名全方面发展的体育教师。
   体育教师是阳光下光荣的事业，它带给学生快乐。对未来的教师之路，我充满着信心，给梦想一个高度，我会实现的更好！